時効のファイル : 2026-10-21 FC2’s ID: 4995397 間隔: 19:55 メーカー情報 表参道フィットネス
ご購入後、レビュー投稿で1.オリジナル4K高画質版本編動画2.更衣室着替え動画の２本をプレゼントいたします！必ずお忘れなくお受取りください♪美意識の高い都会のお*さんが一生懸命トレーニングする様子を見したい願望ありませんか？今回のお客様：小俣奈緒（おまた なお）さん 27歳 介護士来店された瞬間、真っ先に目を奪われたのは、その驚異的な脚の長さ！「身体の半分は股下なのでは…？」と錯覚するほどスラッと伸びる美脚に、一目で心を奪われてしまいました。今回、ボディメイク目的でご来店されたとのこと。詳しい話を聞くと、介護は結構体力を使うそうで、身体を引き締めつつ、仕事などにも役立つような基礎筋力もつけたいとのことでした。トレーニングメニューを簡単にご説明した後、さっそく更衣室へとご案内します。事前に設置しておいた小型カメラで、その着替えもしっかり動画に収めることに成功していますので、ぜひ本編動画でご覧ください！まずは長座体前屈のストレッチから始めました。両足を開いてもらい自力で倒れてもらいますが、身体が硬く苦戦している様子。すかさず、背中に手を置きを、アシストすることに。目の前に広がる小俣さんの美脚に、僕はもう釘付けですwただ細いだけではなく、女性らしい柔らかさを残した美脚に、早くも僕の股間が反応してしまいそうになっていましたw補助をしながら、膝が曲がってしまうのを押さえるために脚に触れてみますが、全く疑う様子もなく、受け入れてくれています。そこで、調子に乗って、背中に身体を密着させるように補助をしてみると、流石にやりすぎてしまったようで「ちょっと近いです」と控えめに指摘されてしまいました（汗）次に四つん這いになってもらい、背中〜腰のストレッチを行います。今回、小俣さんには、動きやすさを口実にして、ブルマ風のショートパンツをトレーニングウェアとして貸し出したのですが、なんとパンティが少しはみ出してしまっています…！小俣さんのそのお尻に僕も興奮してしまい、ほぐす名目で、小俣さんの内腿に触れてみました。すると、ビクッと大きく身体を反応させる小俣さん。どうやらくすぐったかったようですが、その反応が可愛らしくて、何度も内腿へのフェザータッチを繰り返してしまいます。その度に、くすぐったさに耐えきれず、身体を反応させながら笑ってしまう小俣さんがたまりませんw興奮を抑えきれなくなった僕は、そのまま大胆に、小俣さんのお尻へと手を伸ばしていきまいた。すると「お尻触ってます…？」怪しまれてしまい「ほぐしているだけですよ」となんとか言い訳。「いやでも結構…」とかなり怪しんでいる様子なので、僕もそこでお触りをストップ（汗）あくまで補助という説明をし、なんとか最後は笑いながら流してもらえたことで、冷や汗をかきつつ安堵しました。次に横向きになってもらい、片足を開き股関節の柔軟性を高めていきます。まず右足を上げてもらいますが、少し膝が曲がってしまうので、すかさず補助に入ります。やはり間近でみても小俣さんの美脚は素晴らしい…！さらに開脚させた瞬間、トレーニングウェアとパンティが食い込んだ股間部分が丸見えに…！バレないように自然な体勢を装いながら顔を近づけ、小俣さんのお股を凝視してしまいましたwそのまま仰向けになってもらい、膝裏を支えて、足をパカパカと開閉させる運動へ。「広げて〜はいお股閉じて〜」と指示をしていると、「それ私の名前呼んでます…？」と少し気まずそうに小俣さんから一言。「お股」と「小俣」でダジャレのようになってしまっていたようで、「あ、股関節のことですね」と慌ててフォロー（汗）さらに開閉運動を続けてもらうのですが、やはり股関節が硬いため、両脚の足裏を持ち、補助を続けます。目の前で脚と股間部分をじっくり凝視できることに興奮し、わざと時間をかけてしっかりストレッチしていると、「なんかちょっと恥ずかしいです…」と小俣さんがぽつり。その恥じらう表情に僕の変なスイッチが入ってしまいました…。足裏から膝裏へと持つ位置を変えると、「ちょっと前に体重を乗せていきますね」と伝え、覆い被さるように身体を近づけると、まるで正常位のようなポージングに…！我慢できなくなった僕は、勢い余って腰を振ってしまいました（汗）すぐさま「そういうのは困ります」と小俣さんから注意され、平謝りしてなんとかその場をやり過ごします。次に立ってもらい、前屈を行います。立ち姿になると改めて実感する脚の長さ…立ち姿だけでめちゃくちゃセクシーです！フォームの確認をする名目で、じっくりと小俣さんの美脚とお尻を間近で堪能させてもらいましたw続いて、スクワットへと移行します。ここでもフォームの確認をしている名目で、じっくりとお尻を観察していましたが、離れて観察しているだけでは物足りなくなってしまいます…。踵が浮いて体幹がブレていると伝え、僕が補助として踵を押さえることを申し出ます。これで目の前で小俣さんのお尻を凝視できるようになったのですが、スクワットに集中している小俣さんは全くそれに気付いていませんwそのままスクワットを続けてもらい上下するお尻をマジマジと眺めていたのですが、僕も限界でした。アクシデントを装い、小俣さんのお尻に思い切り顔を押し付けます！突然のことに「きゃっ！」と声をあげ、飛び退く小俣さん。僕もアクシデントだと伝え、小俣さんに怪しまれずに済んだのですが、お尻がとても柔らかくて、最高に気持ちよかったですw続いてベンチ台に座ってもらい、ストレッチバンドを使った大胸筋のトレーニング。まず自力で行なってもらうのですが、ストレッチバンドが硬く、なかなか綺麗なフォームで広げることができません。そこで、ベンチ台に座った小俣さんを跨ぐような形で目の前に立ち、補助に入ります。バンドを引っ張るタイミングに合わせて、小俣さんの胸にバンドを押し付け、乳首あたりを擦ってみるというイタズラをしてみることにwしかし小俣さんは真剣にトレーニングをしているので、僕のイタズラには全く気付いておらず、僕は目の前の胸元をじっくりと凝視させてもらいましたw続いて、膝をついた状態で腹筋ローラー、そして腕立て伏せとトレーニングを続けていきます。その際も体幹がブレているなどを理由に、補助に入ります。腕立て伏せの際には、腰を持ち、身体がブレるのを抑えていたのですが、まるでバックをしているかのような体勢になり興奮は最高潮に。小俣さんのお尻に股間を押し当てたり、お尻を叩いたりと、まさにやりたい放題wしかし、ここで「先ほどからトレーニングというより、セクハラ…ボディタッチが多いなって。」と少し怒った口調でクレームが！僕もヤバいと思い、「すみません、そういうつもりではなかったのですが…」と平謝りし、なんとかその場を収めました（汗）最後にうつ伏せになってもらい、マッサージです。太ももから順に揉みほぐしていきます。そしてお尻に手を伸ばした瞬間、「さっきも言ったんですけど、お尻とか…」と、またクレームが。僕は慌てて「太ももだけにしておきますね」と切り替えますが、揉みほぐしながら揺れるお尻を見ていると、どうしても抑えがききません。するとまた手が触れた瞬間「あの…」と小俣さんから注意を受けてしまいました（汗）その後も太ももを揉みほぐしながらお尻を揺らしていると「それマッサージしてます？」とまたもや注意が。それでも興奮で理性が吹き飛んでいた僕は、「次、腰回りをやりますね」と伝え、腰に手を伸ばした瞬間、ズボンを脱がせようとしました！するとズボンはずり落ち、念願のパンティを拝むことはできたのですが、当然小俣さんは大激怒！そのままトレーニングは終了となってしまいました。その後、小俣さんは更衣室へ向かい、シャワールームへと向かいました。もちろん、事前に更衣室とシャワールームには小型カメラを設置済みです。その様子も本編動画に収めてありますので、ぜひ本編動画でお確かめください！